Mielecka Akademia Squasha

Mielecka Akademia Squasha

  Ruszyły zapisy do pierwszej w Mielcu Akademii Squasha. Squash to najzdrowszy sport na świecie. Grając w squasha spalasz tak dużą liczbę kalorii, jak nigdzie indziej. Squash aktywuje wszystkie partie mięśniowe: wymaga zarówno doskonałej pracy nóg jak i koordynacji mięśni ramion. Doskonale ćwiczy refleks, zwinność i gibkość. A przyjaźnie zawarte na korcie, często są ponadczasowe […]